KasvisruokaKeitto

Parsakaalikeitto kookosmaidolla ja tofulla

0.0/5
Arvosana: 0.0 / 5
(0 ääntä)
Ihanan värikylläinen parsakaalikeitto kookosmaidolla ja tofulla on täynnä vitamiineja, jotka tekevät hyvää. Tätä kasviskeittoa on pakko testata!

Parsakaalikeitto kookosmaidolla ja tofulla -reseptissä suosittelemme käyttämään Bong Touch of Taste Kasvisfondia.

Parsakaalikeitto kookosmaidolla ja tofulla

Ainesosat

Noin 20 min
4

annosta

500 g parsakaalia
1 kpl keltainen sipuli
1 kpl valkosipulinkynsi
2 tl sambal oelek tai punaista chilikastiketta
5 rkl rypsiöljyä
4 dl kookosmaitoa
2 rkl Bong Touch of Taste Kasvisfondia, mieluiten luomu
100 g pinaattia
  Puristettu sitruuna
100 g tofua
  Tuoreita yrttejä
  Suolaa

Valmistus

  1. Kuori ja pilko sipuli ja valkosipuli, leikkaa parsakaali 2 cm:n paloiksi.
  2. Paista vihannekset 2 rkl öljyssä muutaman minuutin ajan, lisää sitten 5 dl vettä, kookosmaito ja Touch of Taste fondi.
  3. Anna kypsyä hiljalleen noin 10 minuuttia, kunnes parsakaali on pehmeää.
  4. Lisää pinaatti ja sambal oelek/chilikastike.
  5. Soseuta vihannekset sauvasekoittimella tai sähkövatkaimella kattilassa.
  6. Mausta suolalla ja sitruunalla.
  7. Leikkaa tofu pieniksi kuutioiksi, valuta neste pois ja paista ne sitten rapeaksi jäljellä olevassa öljyssä.
  8. Tarjoile keitto kulhossa, ripottele tofu päälle ja lisää tuoreita yrttejä.
Tulosta
Sähköposti
Mitä mieltä olet reseptistä?
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Liittyvät reseptit

Kaikki reseptit
Kasvisruoka
Kevyesti paahdettu parsa maistuu keväälle! Tarjoile herkullisten hasselpähkinöiden ja Kasvisfondilla maustetun aiolin kanssa.

Paahdettua parsaa, hasselpähkinöitä ja aiolia

arvosana (0)
0.0/5
25
Kasvisruoka
Kurpitsakeitto

Kurpitsakeitto

arvosana (0)
0.0/5
40 min
Kasvisruoka
Jalapeño-piiraat pinaatilla ja juustolla

Jalapeño-piiraat pinaatilla ja juustolla

arvosana (0)
0.0/5
N. 20 minuttia
Broileri
kycklingsoppa mjukost

Nopea kermainen kanakeitto

arvosana (0)
0.0/5
noin 20 minuuttia
Kala & äyriäinen
Valkosipulilla

Maustettu uunilohi kaalisalaatilla

arvosana (0)
0.0/5
30
Kasvisruoka
Kikhernemajoneesi

Kikhernemajoneesi

arvosana (0)
0.0/5
Noin 5 minuuttia
Fondimme

Bong Touch of Taste

Me Bong Touch of Taste olemme sitä mieltä, että hyvät ja luonnolliset raaka-aineet ovat parhaita mausteita. Klassiset fondimme ovat monipuolisia käyttää ja ne auttavat sinua viimeistelemään ruokasi.

Kaikki tuotteet
Bong touch of taste Tuottet Häränlihafondi punaviinillä
Bong touch of taste Tuottet Kanafondi
Bong touch of taste Tuottet Vasikanfondi

Touch Of Taste

Ota yhteyttä

  • Kuluttajapalvelu: +358 800-9-4443
  • Aukioloajat: Arkisin 9-11

Seuraa meitä

© 2024 Europe Foods Sverige AB. Kaikki oikeudet pidätetään.
Sulje